Bloog Wirtualna Polska
Są 1 268 133 bloogi | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS
Kategorie

Świadomy sen a praca nad sobą

środa, 22 sierpnia 2012 13:02
Skocz do komentarzy

Osiągnięcie celów zawsze wiąże się z określoną pracą nad konkretnymi rzeczami, projektami czy też nad sobą samym. Podobnie jest również w przypadku snów. Marzenia senne i ich kontrolowanie często jest celem wielu osób, które w ten właśnie sposób chcą mieć kontrolę nad własnym „ja”.

Aby to jednak było możliwe, należy zauważyć, że osoby te przez długi czas trenują. Tylko bowiem to zapewnia odpowiedni sukces. Kurs świadomego śnienia jest aktualnie bardzo modny, niemniej jednak nie tylko jego skończenie może spowodować, że człowiek będzie mógł kontrolować swoje sny.

 

 

Często osobom, które są na początku swojej drogi z takimi właśnie doznaniami, poleca się zwrócenie uwagi na wschodnie metody, które pozwolą na zdobycie określonego stopnia samorozwoju. Medytacja pozwala bowiem na wyciszenie się, jednocześnie też człowiek koncentruje się, dzięki czemu ma możliwość odpowiedniego skupienia się przez samym snem.

 

 

To zaś jest swoistego rodzaju podstawą do częstych i długich świadomych snów. Systematyczność, jak i odpowiednie przygotowanie potrafią zdziałać naprawdę wiele. 

 

Czym jest świadomy sen?

 

Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) – sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne sposoby – zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy.

 

Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako narzędzie poznania swojej jaźni albo też dla rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można zrealizować każde swoje pragnienie.

 

Spontaniczne i chwilowe uzyskanie stanu świadomego snu może nastąpić bez żadnych wstępnych warunków. Szacuje się, że 20% populacji doświadczyło przynajmniej raz w życiu snu świadomego. Czasem samo czytanie czy rozmowa o tym zjawisku indukuje świadomy sen. Wiele technik medytacyjnych, kładących nacisk na rozwój wewnętrzny wspomina o możliwości utrzymania świadomości także we śnie.

 

Świadomego śnienia można się nauczyć. Dzięki specjalnym technikom śniąca osoba może zorientować się, iż otaczająca ją rzeczywistość jest wyimaginowana. Towarzyszy temu zazwyczaj niezwykły szok (niegroźny), który przeważnie prowadzi do ocknienia się lub tzw. fałszywego przebudzenia.

Podziel się
oceń
0
4




Komentarze do wpisu

Skocz do dodawania komentarzy
  • dodano: 23 sierpnia 2017 21:51

    Zapraszam :)

    autor Kay

    blog: http://atemtherapie-schwabach.de/kommoden-u-37242/1707-emira-sideboard-niedrig.html

  • dodano: 11 sierpnia 2017 8:20

    Zapraszam :)

    autor

    blog: http://breakingbelief.co.uk/sofas-14605/8054258047-roxy-3-and-2-seater-fabric-sofa-suite-sand.html

  • dodano: 11 czerwca 2017 15:59

    Zapraszam :)

    autor

    blog: http://freespirit.sk/index.php/forum/user/1520-epukyd

  • dodano: 30 stycznia 2017 1:05

    Zapraszam :)

    autor

    blog: http://deslandes-autos.fr/94ur-tables-man/73920-chaise-a-tolix.html

  • dodano: 03 grudnia 2016 2:49

    Zapraszam :)

    autor

    blog: http://listeriaband.com/78qy-coffee-tab/VGWCP506B-taranto-modern-brown-oak-tray-end-table.html

  • dodano: 27 lipca 2016 22:42

    super wpisy gratki:)

    autor pisarka457

    blog: http://medgora.ru/forums.php?m=posts&q=959&n=last#bottom

  • dodano: 16 lipca 2016 3:50

    super stronka

    autor doda2426

    blog: http://www.sahalin.info/board/tools.php?event=profile&pname=uqinyg

  • dodano: 30 maja 2016 8:53

    OK WPIS

    autor dorcia4510

    blog: http://sportsfans.bigplays.com/post/pisanie-prac-lublin-8104350?pid=1292202410#post1292202410

  • dodano: 07 lutego 2016 5:33

    super stronka

    autor zuzkazpoznania96

    blog: http://www.ntr-school.com/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&p=98#98

  • dodano: 05 lutego 2016 19:59

    dobry blog

    autor szafa3472

    blog: http://www.qmmed.cn/home.php?mod=space&uid=8174

  • dodano: 03 stycznia 2014 19:15

    http://www.feralartery.com/
    <a href=http://www.feralartery.com/>michael kors jewelry</a>
    Welcome to our most popular Outlet store, We supplying goods with high quality & lower prices now, we are the best handbags Outlet store online, offering large selection of Cheap discount Handbags with pretty colors, all famous style handBags for Sale now!
    <img>http://www.feralartery.com/includes/templates/feralartery/images/brand/right02.jpg</img>
    http://www.feralartery.com/UGG australia short boot

    autor empafefoofe

    blog: http://www.feralartery.com/

  • dodano: 03 stycznia 2014 9:25

    <a href=www.feralartery.com/>www.feralartery.com/</a>
    <a href=http://www.feralartery.com/>christian louboutin outlet</a>
    Welcome to our most popular Outlet store, We supplying goods with high quality & lower prices now, we are the best handbags Outlet store online, offering large selection of Cheap discount Handbags with pretty colors, all famous style handBags for Sale now!
    <img>http://www.feralartery.com/includes/templates/feralartery/images/brand/right05.jpg</img>
    http://www.feralartery.com/cheap longchamp le pliage

    autor empafefoofe

    blog: http://www.feralartery.com/

  • dodano: 03 stycznia 2014 7:55

    <a href=www.viceky.com/>www.viceky.com/</a>
    <a href=http://www.viceky.com/>Clothes outlet</a>
    Brand Boots,Clothes,Bags,Shoes Outlet Online Store!You can find cheap UGG,Moncler,Prada,Michael,Mulberry,Longchamp,New Balance in our store.UGG Boots,Moncler Coat,Prada Bags,Michael Bages,Mulberry Bags,Longchamp Bags,New Balance Sneakers On Sale with Free Shipping!
    <img>http://www.viceky.com/includes/templates/viceky/images/brand/top02.jpg</img>
    http://www.viceky.com/sneakers outlet

    autor immenryannect

    blog: http://www.viceky.com/

  • dodano: 02 stycznia 2014 15:43

    <a href=www.viceky.com/>www.viceky.com/</a>
    <a href=http://www.viceky.com/>coat outlet</a>
    Featured Products-Brand Boots,Clothes,Bags,Shoes Outlet Online Store!You can find cheap UGG,Moncler,Prada,Michael,Mulberry,Longchamp,New Balance in our store.UGG Boots,Moncler Coat,Prada Bags,Michael Bages,Mulberry Bags,Longchamp Bags,New Balance Sneakers On Sale with Free Shipping!
    <img>http://www.viceky.com/includes/templates/viceky/images/brand/top08.jpg</img>
    http://www.viceky.com/Moncler outlet online

    autor immenryannect

    blog: http://www.viceky.com/

  • dodano: 24 grudnia 2013 22:23

    <a href=http://www.nnng.org/>http://www.nnng.org/</a>
    <a href=http://www.nnng.org/>&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#24215;&#33303;</a>
    &#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#24215;&#33303;&#12399;&#12289;&#26377;&#21517;&#12502;&#12521;&#12531;&#12489;&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; 2014&#31179;&#20908;&#26032;&#20316;,&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12480;&#12454;&#12531;&#24773;&#22577;&#12290;&#12304;&#36820;&#21697;&#20132;&#25563;&#21487;&#33021;&#65286;&#36865;&#26009;&#28961;&#26009;&#12305;&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12461;&#12483;&#12474;,&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12524;&#12487;&#12451;&#12540;&#12473;,&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12513;&#12531;&#12474; &#19968;&#35239;&#12506;&#12540;&#12472;&#12391;&#12377;&#12290;&#27491;&#35215;&#24215;&#30452;&#25509;&#36023;&#12356;&#20184;&#12369;&#12398;100&#65285; &#26412;&#29289;&#20445;&#35388;&#12290;&#12402;&#12392;&#12388;&#12399;&#25345;&#12387;&#12390;&#12356;&#12383;&#12356;&#12289;&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523;&#26032;&#20316;,&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12450;&#12454;&#12488;&#12524;&#12483;&#12488;,&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12499;&#12540;&#12512;&#12473;&#12434;&#12289;&#29305;&#21029;&#22857;&#20181;&#20385;&#26684;&#12391;&#12290;
    <img>http://www.nnng.org/includes/templates/nnng/images/brand/right01.jpg</img>
    http://www.nnng.org/&#12514;&#12531;&#12463;&#12524;&#12540;&#12523; &#12480;&#12454;&#12531; &#12505;&#12473;&#12488; &#12513;&#12531;&#12474;

    autor Bypetoonogy

    blog: http://www.nnng.org/

  • dodano: 03 grudnia 2013 2:12

    http://www.kendaltown.org/
    <a href=http://www.kendaltown.org/>&#12480;&#12490;&#12540;&#12510;&#12454;&#12531;&#12486;&#12531;&#12521;&#12452;&#12488;</a>
    &#12480;&#12490;&#12540; &#12502;&#12540;&#12484; &#24215;&#33303;&#12304;kendaltown&#12305;&#22823;&#20154;&#27671;&#12398;&#12480;&#12490;&#12540; &#12502;&#12540;&#12484;&#12289;&#12480;&#12490;&#12540;&#12521;&#12452;&#12488;&#12289;&#12480;&#12490;&#12540;&#12510;&#12454;&#12531;&#12486;&#12531;&#12521;&#12452;&#12488;&#12289;&#12480;&#12490;&#12540; &#12450;&#12454;&#12488;&#12524;&#12483;&#12488;&#12289;&#12480;&#12490;&#12540; &#12502;&#12540;&#12484; &#12513;&#12531;&#12474;&#12289;&#12480;&#12490;&#12540;&#12521;&#12452;&#12488;3 &#31179;&#20908;&#36009;&#22770;&#20013;&#65281;&#24403;&#24215;&#12408;&#12424;&#12358;&#12371;&#12381;&#65281;
    <img>http://www.kendaltown.org/includes/templates/kendaltown/images/brand/right03.jpg</img>
    http://www.kendaltown.org/&#12480;&#12490;&#12540; &#12502;&#12540;&#12484; &#24215;&#33303;

    autor immodottbib

    blog: http://www.kendaltown.org/

  • dodano: 28 listopada 2013 15:39

    &#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; &#24215;&#33303;&#65281;&#39640;&#21697;&#36074;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;996&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; &#12473;&#12491;&#12540;&#12459;&#12540;&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; &#12524;&#12487;&#12451;&#12540;&#12473;&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; &#20154;&#27671;&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; 574&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473;1400&#12289;&#12491;&#12517;&#12540;&#12496;&#12521;&#12531;&#12473; 998&#21106;&#24341;&#12475;&#12540;&#12523;&#20013;&#12289;&#26032;&#21697;&#36890;&#36009;&#65281;&#20840;&#21830;&#21697;&#36865;&#26009;&#28961;&#26009;&#65281;
    <img>http://www.loczbuy.com/includes/templates/loczbuy/images/brand/top09.jpg</img>
    <a href=www.loczbuy.com/>www.loczbuy.com/</a>
    http://www.loczbuy.com/timberlandbr&#12486;&#12451;&#12531;&#12496;&#12540;&#12521;&#12531;&#12489;-c-203/&#12513;&#12531;&#12474;-&#12502;&#12540;&#12484;-c-203_204/&#12486;&#12451;&#12531;&#12496;&#12540;&#12521;&#12531;&#12489;-timberland-6&#12452;&#12531;&#12481;-&#12503;&#12524;&#12511;&#12450;&#12512;-&#12454;&#12457;&#12540;&#12479;&#12540;&#12503;&#12523;&#12540;&#12501;&#12502;&#12540;&#12484;-&#12454;&#12451;&#12540;&#12488;-butter-pcn-44526-6inch-premium-waterproof-boot-wool-rich-&#12524;&#12470;&#12540;-&#12513;&#12531;&#12474;&#12496;&#12479;&#12540;-p-4247.html

    autor MoiteKarirape

    blog: http://www.loczbuy.com/

  • dodano: 22 listopada 2013 23:24

    <a href=http://www.diakcorpp.com/>http://www.diakcorpp.com/</a>
    <a href=http://www.diakcorpp.com/>&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12479;&#12496;&#12469; &#36001;&#24067;</a>
    &#20154;&#27671;&#12288;&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12474; &#12496;&#12483;&#12464;,Samantha Kingz,&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12474; &#24215;&#33303;,&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12474; iphone&#12465;&#12540;&#12473;,&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12474; &#26032;&#20316;,&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12473; &#36001;&#24067;,&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12461;&#12531;&#12464;&#12473; &#36001;&#24067; &#12513;&#12531;&#12474;&#12288;&#12364;MAX88OFF&#12475;&#12540;&#12523;&#38283;&#20652;&#20013;&#12290;
    <img>http://www.diakcorpp.com/includes/templates/diakcorp/images/brand/right02.jpg</img>
    http://www.diakcorpp.com/&#12469;&#12510;&#12531;&#12469;&#12505;&#12460; &#36001;&#24067; &#26032;&#20316; 2013

    autor Angemndemewet

    blog: http://www.diakcorpp.com/

  • dodano: 21 sierpnia 2013 18:49

    http://swiadomysen.pl

    autor swiadomysen

  • dodano: 22 czerwca 2013 15:34

    Zaciekawiłeś mnie tym, o czym tu postujesz . Może zainteresujesz się rónież i moim blogiem.

    autor Zäune aus Polen

    blog: http://sniacyswiadomie.bloog.pl

Zapamiętaj Nick

Zapamiętaj Blog

Wstaw emotikona

Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień.

wtorek, 26 września 2017

Licznik odwiedzin:  109 768  

Kalendarz

« wrzesień »
pn wt śr cz pt sb nd
    010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Archiwum

O moim bloogu

Świadome sny...

Głosuj na bloog






zobacz wyniki

Wyszukaj

Wpisz szukaną frazę i kliknij Szukaj:

Subskrypcja

Wpisz swój adres e-mail aby otrzymywać info o nowym wpisie:

Statystyki

Odwiedziny: 109768

Lubię to

Więcej w serwisach WP

Money.pl

Pytamy.pl